Leef jij in virtual reality?

Leef jij in virtual reality?

Jij bent graag onafhankelijk, meester van je eigen lot, diegene die de regie over eigen leven neemt. Dat verlangen is sterk, maar is het ook realistisch? Het idee dat je alles zelf zou moeten kunnen en vooral de dingen moet doen die je leuk vindt, heeft de afgelopen...
Vitaliteit is dankbaarheid

Vitaliteit is dankbaarheid

Het is fijn om mensen om je heen te hebben waar je het goed mee kunt vinden en waar je op kunt rekenen. Je kunt die band nog zoveel sterker maken door eens de tijd te nemen voor dankbaarheid.  Je kunt altijd iemand bedanken voor iets, maar soms is het nog beter om er...
Minder eenzaam alleen

Minder eenzaam alleen

Je kunt eenzaamheid ontvluchten door anderen op te zoeken, maar het is ook mogelijk om het gevoel te minderen of om er zelfs kracht uit putten zonder hulp van anderen door de inzet van nostalgie. Nostalgie is een verlangen naar het verleden, dat zowel positieve- als...
Beweeg om te leven!

Beweeg om te leven!

Je bent omringd met mensen die sporten en vertellen hoe leuk het is en anderen maken wandelingen die uren duren. Je weet dat het gezond voor je is, maar zo natuurlijk als het anderen afgaat, zo is het niet bij jou. Je ziet op tegen bewegen, zeker als je moe thuis komt...