door Redactie Café Vitaal | mei 15, 2017 | Bewegen, Binding
Wandelen en hardlopen zorgen voor een betere bloeddoorvoer en daarmee voed je het brein. Men dacht dat dit het gevolg was van een hogere hartslag, maar onderzoekers hebben ontdekt dat er meer speelt. Elke stap zorgt namelijk voor een kleine schok, waardoor de...
Recente reacties