Kracht van het ritueel

Kracht van het ritueel

Er zijn heel veel dingen die je wilt doen, die je vermijdt of wel doet, maar die dreigen te mislukken, omdat je te zenuwachtig bent. Dat is zo jammer, zeker als je weet dat je het kunt. Toch is er een millennia-oude beproefde methode die je erdoor kan slepen. De...
De kunst van klein

De kunst van klein

We zien allemaal wel eens op tegen een taak, waardoor we het uitstellen. Dit kan komen omdat we ontmoedigd raken door het vele werk, maar ook omdat uit de startblokken komen nu eenmaal niet altijd explosief gaat. Deze twee redenen kunnen we gebruiken om slimmer te...
Iedereen heeft wilskracht

Iedereen heeft wilskracht

Wilskracht is in de pure vorm prachtig om te zien. De focus en het harde werken wekken inspiratie en ontzag op. Het lijken vaak zulke bovenmenselijke inspanningen dat het bijna mythisch wordt. Daardoor twijfel je soms aan jouw eigen wilskracht. Wees gerust, want als...